Jour 6

Pesée du jour: 75,8 kg

300 g en moins,vu les ecarts d'hier ça reste acceptable

Si possible j'aimerai perdre chaque jour entre 400 et 800 g 

tant que je suis en -vacances- ça va etre compliqué mais des la rentrée il faut que je me tienne a ça impérativement

Je dois me forcer a oire plus d'eau, meme pas que pour le régime mais je ne bois clairement pas assez d'eau, pourtant il fait chaud en ce moment bizarre

bon a demain > - <